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„Ich starb im Jahr …“ Über die Kunst des Loslassens

"Ich starb im Jahr xxx", las ich irgendwo mal von Wilfred Bion (1897-1979), als er über seine Schreckenserlebnisse im Krieg sprach. "Vielleicht lebe ich, bis ich 90 bin, ... aber eine Art Tod ist jetzt schon eingetreten. Ich befinde mich in einer Wüste, in der...

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Depressionen haben ihren Sinn

Bei einer Depression scheint nichts mehr einen Sinn zu ergeben. Schaut man sich das Leben des Betroffenen genauer an, wird die Depression jedoch oft verständlich. Medikamente sind oft nur ein Notstopfen im überlasteten Gesundheitssystem. Was die Betroffenen me...

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Depression ist keine Krankheit

"Wissen Sie, Frau Doktor, es ist wegen dieser Krankheit", sagt eine Patientin. Ich denke: "Oha! Leukämie, HIV, Brustkrebs?", und frage: "Welche Krankheit meinen Sie?" - "Na, die Depression!", bekomme ich zur Antwort. Seit Anbeginn meiner Beschäftigung mit p...

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Bewegungshemmung durch Stress: Was wir durch das Spiel „Ubongo“ lernen können

Wir kennen den Moment im Traum, in dem wir wegrennen wollen, aber nicht laufen können. Wie sich Bewegungshemmungen auch im Wachleben anfühlen können, lässt sich wunderbar im Spiel "Ubongo" erfahren. Wer zuerst drei verschieden geformte Karten in einen vorge...

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Psychosenahe Zustände: Wie wir die Umwelt wahrnehmen, hängt von Beziehung ab

Manche Menschen mit einer schweren Angststörung kennen das: Wenn sie in den Angst-Zustand kommen, fühlt es sich an, als sei dei Haut ganz löchrig oder fragil wie Papyrus. Die Umwelt kommt einem bedrohlich vor. Es ist, als bebte die Erde, obwohl sie still st...

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„Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus.“ Über Gefühle, Beziehung und Erscheinen der Welt

Wie wir unsere Umwelt wortwörtlich sehen und wahrnehmen, hängt von vielem ab: Ob wir rot-grün-blind, weit- oder kurzsichtig sind, ob wir eine Sonnenbrille tragen, ob wir geweint oder einen grauen Star haben, beeinflusst unsere Wahrnehmung. Hinzu kommen die ...

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„Psychoanalytiker schweigen doch nur!“

Der Psychoanalytiker solle nichts sein als die Projektionsfläche des Patienten, hieß es früher in der Psychoanalyse. Immer wieder berichten Patienten davon, dass sie ihre Analyse abgebrochen oder schlechte Erfahrungen gemacht haben, weil der Analytiker zu v...

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Salman Akhtar: Die vier Arten psychoanalytischen Zuhörens

Der Psychoanalytiker Salman Akhtar beschreibt vier Arten des Zuhörens in der Psychoanalyse: das objektive, das subjektive, das intersubjektive und das empathische Zuhören.

Objektives Zuhören: Hier hält der Analytiker skeptisch Abstand zu dem Gesagten und frag...

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100 Wie wird man Psychoanalytiker? Das Ausfallhonorar in der Psychoanalyse umbenennen

"Gott sei Dank, es fällt aus!", rufen wir. Wir freuen uns und sind erleichtert, wenn etwas aus-fällt. Wir spüren gerade selbst den "Fall" und das "Aus", das "Ende" des Geschehens. Es hat etwas Erleichterndes, wenn etwas "ausfällt". Die schwere Last der Pfli...

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Hauthunger – vom Durst nach Berührung

In manchen Lebensphasen erfahren wir nur wenig Berührung - gerade in Zeiten von Corona ist der Berührungsmangel groß. Wer nicht in einer Partnerschaft lebt, schätzt die Alltagsberührungen mitunter sehr. Doch sie entfallen gerade. Der "Hauthunger" oder "Berü...

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