Attunement (Affektabstimmung): Wenn sich Stimmung, Herzschlag und Atmung angleichen

Täglich werden wir beunruhigt und versuchen, uns selbst zu beruhigen. Diese Beruhigung können wir leichter finden, wenn wir uns selbst gut kennen und mit anderen in eine gute Beziehung treten können. Sich selbst zu erforschen, mit dem eigenen Körper vertrauter zu werden und innere Wahrheiten aufzuspüren, darum geht es in der Psychoanalyse. Seit 2006 schreibe ich darüber in diesem Blog - ausgezeichnet mit dem Förderpreis der Stiftung der Deutschen Psychoanalytischen Vereinigung (DPV). Seit August 2024 lebe ich in Frankreich und biete Online-Therapien für Selbstzahler*innen an. An meinem Blog zu arbeiten ist fûr mich wie Spielen. Durch die Kommunikation mit Ihnen als Leser und Leserin lerne ich beständig und Ihre/Eure Mitgliedsbeiträge sind immer wieder der Anstoss zu neuen Ideen und neuer Schaffenskraft. Herzlichen Dank! Bitcoin-Legacy-Adresse: 1CLfHPDRd1G6PhCXZnyEYrvvUUqYC9KqSv | Paypal.me/drdunjavoos